Arrêter de se ronger les ongles ? Beaucoup de petits enfants commencent quand vous essayez de les arrêter avec leurs pouces. Beaucoup d’adultes le font par habitude ou simplement pour garder leurs ongles courts. Je parle, bien sûr, de se ronger les ongles.
Pour beaucoup de gens, au fil des ans, se ronger les ongles est devenu une habitude à laquelle ils ne réfléchissent pas beaucoup. Cependant, se ronger les ongles est plus dangereux que vous ne le pensez. Il est temps de s’en débarrasser ! Cela peut être plus difficile que vous ne le pensez, mais heureusement, j’ai trouvé les 3 meilleurs agents anti-morsure des ongles que l’on peut trouver sur Internet.
Pourquoi se ronger les ongles est-il mauvais pour vous ?
Cela peut sembler inoffensif, mais se ronger les ongles est pire pour votre santé que vous ne le pensez. Vous touchez des choses avec vos mains toute la journée, ce qui fait que beaucoup de bactéries se retrouvent sous vos ongles. Toutes ces bactéries ne sont pas nocives pour vous, mais elles peuvent être des agents pathogènes dangereux. Donc, si vous mettez ensuite votre ongle dans votre bouche et que vous le mordez, vous vous mettez en contact inutile avec toutes ces bactéries.
Ces bactéries peuvent avoir d’autres conséquences néfastes auxquelles vous n’auriez peut-être pas pensé. Les bactéries qui vivent normalement sous vos ongles peuvent causer une mauvaise haleine. En vous rongeant les ongles, vous pouvez donc puer par la bouche ! Aucun chewing-gum ne peut rivaliser avec cela.
Outre les petits agents pathogènes que vous introduisez par inadvertance dans votre corps, se ronger les ongles a également une mauvaise influence sur la santé de votre bouche. Une morsure constante peut gravement endommager vos dents. Par exemple, les dents peuvent se casser ou votre mâchoire peut même se déplacer. Se ronger les ongles est également mauvais pour vos gencives. Il peut gonfler à cause de petits morceaux d’ongles qui peuvent se coincer dans vos gencives.
La raison pour laquelle arrêter de se ronger les ongles est si difficile
Vous savez maintenant que vous ronger les ongles est mauvais pour vous, mais pourquoi est-il si difficile d’arrêter ? Pour beaucoup de gens, se ronger les ongles est une habitude qu’ils ont développée dans leur enfance. Pour cette raison, vous y travaillez depuis des années et il est très difficile d’arrêter cette habitude.
De plus, pour certaines personnes, se ronger les ongles est un moyen de gérer le stress. Dès qu’ils se retrouvent dans une situation excitante, ils commencent à se ronger les ongles pour se rassurer. Votre propre confort est impliqué à ce moment-là avec la morsure des ongles, ce qui rend très difficile de s’arrêter.
Enfin, gardez vos ongles à portée de main. Où que vous alliez, vos ongles sont toujours à proximité. Vous pouvez toujours laisser un paquet de cigarettes à la maison, mais malheureusement pas des clous. Pour cette raison, la tentation est toujours là et peut-être difficile à résister.
La meilleure façon d’arrêter de se ronger les ongles
Heureusement, rien n’est impossible et il existe des moyens d’arrêter de se ronger les ongles. Alors ne vous inquiétez pas, la fin est proche pour votre addiction aux ongles rongés ! La première étape consiste à vraiment vouloir arrêter de se ronger les ongles. Lorsque la motivation vient de l’intérieur, il est beaucoup plus facile d’abandonner une mauvaise habitude. Lister toutes les raisons pour lesquelles vous souhaitez arrêter et vous en inspirer.
Il existe également des astuces que vous pouvez utiliser pour arrêter de vous ronger les ongles. Par exemple, coupez vos ongles souvent et bien et courts. En conséquence, il y a peu à mordre, donc même si vous ne pouvez pas résister à la tentation, vous ne pouvez pas vous ronger les ongles. Vous pouvez aussi essayer de changer vos habitudes. Chaque fois que vous ressentez le besoin de vous ronger les ongles, vous devez faire autre chose rapidement pour garder votre esprit libre.
Les trois outils pour arrêter de se ronger les ongles
Parfois, tous ces trucs et astuces ne suffisent pas pour arrêter de se ronger les ongles. Ce n’est pas une mauvaise chose, car vous n’êtes certainement pas le seul à avoir des problèmes avec cela. Des millions de personnes dans le monde essaient d’arrêter de se ronger les ongles chaque année.
C’est aussi votre chance, car à cause de cela, il existe tout un marché avec des outils pour arrêter de vous ronger les ongles. J’ai répertorié les trois meilleurs outils pour vous. Cela permet d’arrêter facilement de se ronger les ongles !
1. Raylex anti-morsure des ongles 1,5 ml
Vous souhaitez vous débarrasser rapidement des ongles rongés ? Ce produit anti-rongement des ongles a une formule spéciale pour ne pas se ronger les ongles. Le goût amer du zeste de pamplemousse aidera à arrêter de se ronger les ongles.
Avantages :
- moins amer que les autres produits anti-ongles rongés
- tu ne le vois pas sur ton ongle
- Bon rapport qualité/prix
2. Herome Bye Bite – 7 ml – Anti Nail Bite Nail – Pour Adultes et Enfants
Vous cherchez la meilleure combinaison de prix, de qualité pour vous en débarrasser rapidement ? Il transforme vos ongles rongés en de beaux ongles longs ! La laque est enrichie en vitamine E, de sorte que la structure de l’ongle est renforcée et la croissance des ongles est stimulée.
Avantages :
- Stimule la structure et la croissance des ongles
- Ne se dissout pas dans l’eau (de vaisselle) !
- Bon rapport qualité/prix
3. Vernis à ongles ComfortTrends Nail Protector Transparent – Traitement anti-rongement des ongles
Vous recherchez l’effet optimal, mais avec un traitement simple ? Alors utilisez ce protège-ongles maintenant. Il renforce et illumine vos ongles et fournit une importante dose de protection contre les UV qui aide à lutter contre la décoloration.
Avantages :
- Le protège-ongles est parfait pour les ongles naturels et les ongles en acrylique
- Il agit comme un écran solaire pour vos ongles
- Bon rapport qualité/prix
4. Vernis à ongles Fingly bitter 7,5 ml – Arrêtez de vous ronger les ongles maintenant, aussi pour les enfants
Envie d’une base naturelle contre les rongements d’ongles ? Surtout à l’âge adulte, se ronger les ongles peut entraîner des problèmes dentaires et des maladies, cela s’applique également aux pouces.
Avantages :
- Tient très bien en place, les ongles repoussent
- résistant à l’eau fait briller vos ongles
- Bon rapport qualité/prix
5. Re-mind Anti Nail Biting Treatment – 5 Modes
Souhaitez-vous un vernis à ongles amer sur une base naturelle contre les ongles rongés ? Le smart Re-mind émet régulièrement un petit signal vibrant, vous rappelant de ne pas vous ronger les ongles ou de vous toucher le visage.
Avantages :
- fonctionne très bien, a un programme d’apprentissage automatique
- vous n’avez pas à y penser, se glisse facilement dans votre poche
- Bon rapport qualité/prix
